こんにちは。
雨が３日も続くと
「ずっと降っている」という感覚になってしまいますね。
雨も必要ですが、降りすぎると怖いですね。
さて、
私は『あなたらしい生き方を』と
お伝えすることがありますが、
そもそも『私らしいって何？』
と思う人もいるのではないでしょうか？
「大体、私らしい生き方が出来てたら悩みなんてないわ！」
とか、ね。
そうなんですよね、私もそう思います(笑)
「私らしい生き方ができないから苦しいのよ」
まさに！
「そもそも自分らしいって何？」
「ということで、自分探しの旅に出ます」
旅に出て探さないといけないほど、
「自分」が遠くにあるの？
いやいや、そもそも旅先はどちらに・・・？
かと思えば、
「これ、あなたらしいね」とか
「それ、あなたらしくないよ」と言われ、
「私のこと勝手に決めつけないでよ」と
傷つくこともあったり・・・。
そんなこと、ありませんか？
私はありましたよ（過去形）。
好きなモノを選んだら
「それ、あなたっぽくない」「違うんじゃない？」
と否定されたり、
「これ、あなたに似合うと思う」「あなたらしい」
と好きではないモノを言われたりすると、
何だかすごく落ち込んでました。
「私らしい」ってなんだろう？
「私らしい」って誰が決めるんだろう、ってね。
「今は、自分探ししてます」
なんて、私も思ってた（言ってた？）時期もありました。
一人で行ったことのない国に行ったこともありました。
（今思えばよく行ったな）
結果、
「自分は自分の中にしかない」
当たり前なんですが。
青い鳥か？と思ったり。
自分が何を好きで、何が苦手で、
どんなことに喜んで、どんなことに落ち込むのか。
どんなことに悲しんで、どんなことに腹を立てるのか。
どんなことに感動して、どんなことに傷つくのか。
などなど、そんなことを観察しました。
すると、
人に嫌なことを言われても
「私って、その言葉に傷つくんだー。なるほど！」
「そういう風に思われるの嫌なんだー。そうだったんだ！」
「人から見ると、そんなイメージに見えるのね！」
と客観的に見えてくるんですね。
毎日が新しい発見！と思うくらい(笑)
とは言え、
傷つかなくなったわけでもなく、
ストレスがなくなったわけでもないんですが、
以前より、少しだけ”楽”な気持ちで生きられるようになりました。
自分が傷つくから、
「これは人にしないでおこう」とか。
恐怖を感じるから、
「慎重に動こう」とか、
マイナスに見えることも、
自分を大切にするためには必要なモノだとも思えるようになりました。
「自分ってどこにいるんだろう」と
思うことがあったら（あるのか？）、
誰かを知ろうとするように、
自分のことを知ってみるのもいいと思います。
これから雨が多くなる季節、
自分と向き合う時間を楽しんでみるのもいかがでしょうか。
よき週末をお過ごしください♪